تعرفي على فوائد القرفة قبل الولادة بشهر واحد وفتح الرحم سريعا - Arbweb
المرأةطب و صحة

تعرفي على فوائد القرفة قبل الولادة بشهر واحد وفتح الرحم سريعا

إذا أعجبك الموضوع ضع تقييما

0%

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

فوائد القرفة قبل الولادة، تلجأ العديد من السيدات قبل الولادة بشهر إلى تناول القرفة، حيث أن القرفة نوع من أنواع التوابل التي تم استخدامها في الكثير من السنوات داخل أي مطبخ، بالإضافة إلى استخدامها في صناعة الأدوية.

فهي تم استخلاصها من لحاء شجرة القرفة التي تميزت بجمال الرائحة، والطعم المميز الذي يعتبر سبب في شهرتها،   لذلك تلجأ إليها السيدات الحوامل قبل الولادة لمميزاتها المتعددة.

فوائد تناول القرفة قبل الولادة

تحتوي القرفة على الكثير من الفوائد التي تفيد المرأة الحامل وتسهل عملية الولادة، ومن ضمن فوائدها ما يلي:

  • تخفف من الغثيان:

من أهم فوائد تناول القرفة قبل الولادة وفي فترة الحمل أنها تقلل من الشعور بالغثيان والرغبة في التقيئ أثناء فترة الحمل.  

  • تقوية الجهاز المناعي:

 تساعد القرفة على تحفيز المناعة لدى الحامل، وحمايتها من الاصابة بالبرد والأمراض الأخرى، وهذا يرجع إلى أنها تحتوي على العديد من مواد الأكسدة الفعالة.

  • تقليل ضغط الدم:

تعمل فوائد تناول القرفة قبل الولادة على المحافظة على مستوى ضغط الدم وخفضه حتى لا تصاب الحامل بضغط الدم المرتفع.

  • المحافظة على مستوى السكر في الدم:

تقوم القرفة بوقاية الحامل من التعرض إلى مرض السكري، حيث أثبت بعض الدراسات أن حوالي 11% من الحوامل يتعرضن إلى الاصابة بمرض السكري، لذلك ينصح بتناول القرفة لأنها تحتوي على مادة مؤكسدة قوية وهي البوليفينولات التي تعمل على تنظيم السكر في الدم.

  • فتح عنق الرحم:

تساعد  فوائد القرفة قبل الولادة على التخلص من التوتر التي تواجهه السيدة الحامل قبل اقتراب موعد الولادة، فإن تناول القرفة يجعل الرحم نظيف، ويصبح عنق الرحم لين للغاية، مما يؤدي إلى تسريع أمر الولادة.

الكمية المسموح بتناولها خلال اليوم

إن كمية القرفة التي يسمح بتناولها للأشخاص حوالي 1 إلى 6 جم، أما بالنسبة إلى الحوامل تعتبر الجرعة ما يقارب 1 إلى 1.5 جرام خلال اليوم.

كيفية تحضير مشروب القرفة

المقادير:

  • ملعقة  قرفة واحدة.
  • 1 كوب لبن.
  • ربع ملعقة فانيليا.

طريقة التحضير:

  1. يتم مزج الفانيليا مع القرفة واللبن لكي نحصل على خليط ذات قوام متجانس.
  2. يتم تناول الخليط قبل النوم كل يوم أثناء الشهر الأخير من الحمل فقط.

نصائح للحامل عند تناول القرفة

هناك بعض النصائح التي يجب الانتباه إليها بجانب معرفة فوائد تناول القرفة قبل الولادة، وهي ما يلي:

  • لا يجب أن تشرب المرأة الحامل مشروب القرفة بكمية كبيرة على مدار اليوم.
  • يمكن أن يتم تناول ¼ أو ½ ملعقة من القرفة على الأكثر.
  • يفضل أن تستخدم في إعداد الأطعمة مثل تحضير الفول.
  • كما يمكن أن يتم استخدامها في صناعة الحلويات والمعجنات، لكن يجب استخدام كميات قليلة للغاية.
  • يعتبر شاي القرفة من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها خلال فترة الحمل.
  • يجب أن تستشير المرأة الحامل الطبيب الخاص بحالتها في أمر تناول القرفة قبل الولادة.

تعرف على: طريقة معرفة البره المناسب للصدر

الآثار الجانبية للإفراط في تناول القرفة

فوائد القرفة قبل الولادة

إذا تم تناول القرفة في فترة الحمل بغرض الاستفادة من فوائد تناول القرفة قبل الولادة، فإن ذلك ينتج عنه العديد من الآثار الجانبية مثل:

  • تعمل على تقليل توازن السكر في الدم.
  • ارتفاع في ضربات القلب بسرعة شديدة.
  • تحدث الكثير من الاضطرابات داخل المعدة.
  • التعرض إلى ظاهرة الولادة المبكر نتيجة إلى حدوث تضاعف في تقلصات الرحم.

إن فوائد القرفة قبل الولادة أمر يجب استغلاله بالتأكيد، لكن يجب قبل البدء في تناول القرفة استشارة الطبيب المعالج أولا، لأنه يعلم ما هي حالتك وهل ستكون القرفة مفيدة أم مضرة بالنسبة لك.

المصدر

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى