من أكثر المشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص بمختلف الفئات العمرية من الجنسين، هي مشكلة تساقط الشعر لذلك يبحث العديد ما حل تساقط الشعر؟ وكيف يتمتع الشعر بالصحة والنعومة واللمعان؟، في الطبيعي يسقط الشعر بمعدل 100 شعرة في اليوم، ولكن الكثير يعانون من سقوط الشعر بشكل أكثر من الطبيعي.
أسباب تساقط الشعر
يتساقط الشعر كل يوم، ولكن فئة كبيرة من الأشخاص يتعرضون لتساقط الشعر بشكل مرضي مما يؤثر عليهم كثيراً و يعرضهم لمواقف محرجة.
وهناك أسباب عديدة ومختلفة تتسبب في تساقط الشعر نذكر منها:
- فقدان الشعر للعناصر الغذائية في فترات الحمل والولادة.
- بعض الأمراض الوراثية مثل الثعلبة.
- العوامل والضغوط النفسية أيضاً من الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر.
- استخدام الأصباغ والعناصر الكيميائية الضارة على الشعر.
- وغيرها من الأسباب الأخري.
اقرأ أيضا: تعرفي على فوائد القرفة قبل الولادة بشهر واحد وفتح الرحم سريعا
ما حل تساقط الشعر
يوجد الكثير من الحلول التي من شأنها أن تخفف أو تعالج تساقط الشعر، كما أن العناية بالشعر والحفاظ عليه من التساقط، موضوع هام يبحث فيه الكثيرين.
وتتمثل الطريقة الصحيحة للعناية بالشعر والحفاظ عليه من التساقط والإجابة عن ما الحل لتساقط الشعر؟ تأتي من بعض التغيرات في أسلوب الحياة مثل:
- الإقلاع عن التدخين.
- التغذية المناسبة للجسم من حيث تناول الخضروات والفواكه التي تتميز بالعناصر الغذائية التي من شأنها أن تفيد الشعر.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية والتوتر.
- الحرص على تدليك فروة الشعر بشكل يومي.
- الابتعاد عن الأصباغ والمواد المضرة بالشعر.
- استخدام المواد الطبيعية مثل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر مثل:
- زيت الزيتون.
- زيت النعناع.
- زيت الخروع.
- زيت جوز الهند.
- زيت إكليل الجبل.
كل هذه الزيوت تساعد في التخلص من مشكلة تساقط الشعر وتنشيط الدورة الدموية ومعرفة ما الحل لتساقط الشعر؟
- استخدام الشاي الأخضر والكركديه من ضمن العلاجات المستحدثة لتساقط الشعر.
- عند فشل العلاجات الطبيعية يمكنك مع استشارة الطبيب تجربة العلاجات الدوائية، بعد عمل التحاليل المعملية التي سوف يطلبها الطبيب منك مثل صورة الدم الكاملة.
- من الممكن أيضا التفكير في زراعة الشعر عندما تكون المشكلة مزمنة.
- العلاج بالليزر أيضاً من العلاجات الفعالة لتساقط الشعر.
جاوبنا على تساؤل الكثير حول ما حل تساقط الشعر ولمعرفة الحل لابد أولا من معرفة الأسباب، لهذا عرضنا لكم أسباب التساقط الأكثر شيوعا، وللطلاع على المزيد تابعوا موقعنا عرب ويب.
اقرأ أيضا: أضرار إزالة الشعر بالليزر للمنطقه الحساسة
